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Pan con fermentación retardada en frío

Cooking Method
Descripción

Hoy vamos a ver un paso a paso de cómo formar una barrita de masa básica con fermentación retardada en frío y también cómo formar una hogaza. Este método sirve también para la masa que manejes habitualmente. Si estás empezando tus primeros pasos para hacer pan en casa de una manera sencilla, esta receta te va ayudar.

Os cuento el proceso de una manera detallada. Esta fermentación en frío se hace cuando la masa está amasada, levada y todavía en bloque.

 

 

Ingredientes
  • 500 gr Harina panadera
  • 320 gr Agua
  • 10 gr Levadura fresca de panadero (o 3,3 gr de levadura seca de panadero)
  • 10 gr Sal
Instrucciones
    Empezamos mejor por la tarde/noche
  1. Amasado y primer levado

    Ponemos la harina y la levadura en un bol grande.

    Mezclamos.

    Echamos el resto de los ingredientes y mezclamos con la mano  hasta que la masa empiece a formarse.

    Sacamos la masa y la ponemos sobre la superficie de trabajo ligeramente enharinada, amasamos durante unos 10-15 minutos,  o hasta que la masa esté suave y elástica.

    Usaremos la técnica de amasado que se prefiera (francés, plegado, etc.).

     

  2. Primera fermentación

    Llegados a este punto formamos una bola, remetiendo el borde hacia abajo.

    En un bol ligeramente aceitado colocamos la masa con la parte lisa hacia abajo y lo cubrimos con un film transparente untado en aceite durante 45 minutos, debe estar en ambiente cálido y lejos de corrientes de aire.

    Pasado este tiempo, y sin sacar la bola del cuenco, cogeremos un pellizco del borde y lo llevamos al centro. Sella un poco. Seguimos con el resto del borde de la masa . Volvemos a tapar con plástico transparente aceitado y dejamos reposar durante otros 45 minutos

    Volvemos otra vez a llevar el borde de la masa hacia el centro, sellando bien.

    Con cuidado  le damos la vuelta a la masa de manera que los pliegues o cierre quede hacia abajo y la parte bonita y lisa nos quede a la vista. Volvemos a poner el plástico aceitado, tapamos además con un paño por encima, para proteger al máximo de los olores, y mételo en el frigorífico durante toda la noche.

  3. Al día siguiente

    En cuanto nos levantemos sacaremos el cuenco del frigorífico. La dejamos  a temperatura ambiente durante 1 hora para que se atempere.

    Ponemos un poco de harina en la encimera (no pasarse de cantidad). Con la ayuda de una rasqueta o de tus manos, separa la masa del cuenco y vuélcala sobre la harina que has puesto en la encimera.

    Cortaremos la masa en 8 piezas, si hacemos barritas pequeñas de unos 100 gramos, o en 4 piezas, si hacemos barritas grandes, de 200 gramos.

     

  4. Boleado

    Boleamos las bolas de masa por la encimera haciéndola rodar. 

    Dejamos la bolas de masa tapadas con un paño limpio durante 20 minutos.

  5. Formando las barras

    Ponemos un poco de harina en una esquina de la encimera. Daremos la vuelta a un trozo de masa boleada y la ponemos sobre la harina para que se impregne un poco de ella. Cógemos la bola de nuevo y la ponemos sobre la encimera en un sitio sin harina.

    Doblaremos un tercio de la masa hacia el centro y sellaremos con los dedos.

    Doblamos el tercio opuesto y sellamos de nuevo, presionando un poco con los dedos.

    Dobla el rollo por la mitad a lo largo y sella los dos extremos largos juntos. 

    Dejaremos la línea de unión hacia abajo y haremos rodar hacia delante y hacia detrás con cierta presión a la vez que vas separando las manos para ir formando la barra. 

    Terminamos formando el resto de las barras.

  6. Levado de las barras

    Dejamos levar las barras sobre papel de hornear en la bandeja de horno que vayáis a utilizar, las taparemos con un paño de cocina (recomiendo que esté un poco enharinado), durante 25 minutos.

    Mientras precalentamos el horno a 250ºC, calor arriba y abajo, ponemos una bandeja en la base del horno, esta bandeja es la que nos servirá para poner el agua para  que tengamos vapor.

     

  7. Justo antes de hornear, haremos unos cortes en la superficie de la masa con un cuchillo o cuchilla afilada.

     

  8. Horneado

    Metemos la bandeja con los panes en el horno, seguidamente  echamos el contenido de una taza de agua caliente en la bandeja de la base  que hemos puesto anteriormente, y cierra rápidamente la puerta. 

    Horneamos  5 minutos a 250ºC.

    Pasado este tiempo abrimos unos segundos la puerta del horno para que salga el exceso de vapor, bajamos la temperatura a 220ºC, y horneamos durante 20-30 minutos más, o hasta que el pan esté dorado y suene hueco al golpear la base.

     

  9. Preparando para hogaza
  10. Empezamos

    Realizamos el amasado, el levado y la fermentación en frío del mismo modo que para las barritas.

  11. Al día siguiente

    En cuanto nos levantemos sacaremos el cuenco del frigorífico. 

    Ponemos un poco de harina en la encimera (no pasarse de cantidad). Con la ayuda de una rasqueta o de tus manos, separa la masa del cuenco y vuélcala sobre la harina que has puesto en la encimera.

    Daremos la vuelta a la masa hasta formar  una bola.

  12. Levado

    Una vez hecha la hogaza, la colocamos sobre una bandeja a la que habremos puesto papel de horno, tapamos la hogaza con un paño de algodón y la dejamos levar durante unos 45 minutos.

    Mientras precalentamos el horno a 250ºC, calor arriba y abajo, ponemos una bandeja en la base del horno, esta bandeja es la que nos servirá para poner el agua para  que tengamos vapor.

    Justo antes de meter en el horno haremos unos cortes al gusto.

  13. Horneado

    Metemos la bandeja en el horno, echamos el contenido de una taza caliente de agua en la bandeja de la base del mismo, cerramos rápidamente la puerta. 

    Horneamos 5 minutos a 250ºC.

    Pasado este tiempo abrimos unos segundos la puerta del horno para que salga el exceso de vapor, bajamos la temperatura a 220ºC, y horneamos durante unos 30 o 35 minutos más, o hasta que el pan esté dorado y suene a hueco al golpear la base.

     

Note

Aquí dejo el tipo de harinas, por si acaso:

  1. Harina de gran fuerza:  el porcentaje de proteínas es superior al 13%. Se utiliza para productos como el roscón o el brioche. 
  2. Harina de fuerza media: el porcentaje de proteínas es entre 11 y 13%. Se utiliza  para productos de bollería, como los croissants. 
  3. Harinas panificables: El porcentaje de proteínas es entre 9 y 11%. En este tipo de harina es perfecto para el correcto desarrollo de pan. Dato en el súper no verás que se especifica que es harina panadera, sino que es la harina de trigo común (la de todo uso).
  4. Harinas flojas: El porcentaje de proteínas es entre un 7 y un 9% de proteínas. Se usa para repostería, pero nunca en la preparación del pan,  es para bizcochos y productos de pastelería. 

 

Read it online: https://cocinadelamama.com/recipe/pan-con-fermentacion-retardada-en-frio/